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美食做法：番茄燴毛豆！

主料

毛豆250g番茄1個生薑適量大蒜適量鹽適量

減肥餐—番茄燴毛豆的做法步驟

1.毛豆清洗幹淨

2.番茄切成小丁

3.鍋裏放少許油，放薑蒜爆香，倒入蕃茄炒出汁

4.番茄出汁後倒入毛豆一起炒

5.加入清水，和毛豆水平，為了把毛豆煮熟，不熟會鬧肚子

6.最後收汁，加入適量的鹽，倒入盤子裏就可以開吃啦

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最後更新：2017-08-23 11:20:23

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