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美味澆汁豆腐，營養又開胃，煮上一鍋全家都愛吃！
說到做豆腐，個人覺得，澆汁豆腐算是一道美味，從入味角度來說，做出來的豆腐，飽滿多汁，外焦裏嫩。從營養角度來說，湯汁口味微酸，濃鬱開胃，今天就教大家做一道美味澆汁豆腐，煮一鍋全家蓋澆飯，絕對吃到滿足哦！
健康小知識：
豆腐是一種以黃豆為主要原料的食物，是非常好的蛋白質來源。具有高蛋白，低脂肪的特點，擁有降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品。
最後更新：2017-10-08 02:54:30
說到做豆腐，個人覺得，澆汁豆腐算是一道美味，從入味角度來說，做出來的豆腐，飽滿多汁，外焦裏嫩。從營養角度來說，湯汁口味微酸，濃鬱開胃，今天就教大家做一道美味澆汁豆腐，煮一鍋全家蓋澆飯，絕對吃到滿足哦！
健康小知識：
豆腐是一種以黃豆為主要原料的食物，是非常好的蛋白質來源。具有高蛋白，低脂肪的特點，擁有降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品。
最後更新：2017-10-08 02:54:30
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