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得了白癜風，美味營養的板栗我們還能吃嗎？
栗子性味甘溫，有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效，是一種很多人都喜歡補養治病的上等果品，這麼好吃又營養的板栗，這對於身患白癜風的朋友來說，又有怎樣的好處呢?下麵請看陶勇主任詳細的介紹。
第一：栗子的營養價值還有強筋健骨，延緩衰老的作用。
栗子中含有的維生素，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功能，降低骨質疏鬆，腰腿酸軟，筋骨疼痛、乏力等不適症狀的出現，是一種抗衰老，是老年白友們的一種保健果品。
第二：栗子具有防治心血管疾病的作用。
栗子中富含的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質，對於防治血壓、冠心病、動脈硬化等心血管疾病很有幫助，白癜風患者經常食用對疾病恢複有幫助。
第三：栗子具有益氣補脾，健胃厚腸的功效。
其實，栗子富含豐富的碳水化合物，能夠有效補充人體的熱能，並能幫助脂肪代謝，可以很好的保證機體基本營養物質供應，從而有效預防白癜風。
另外，栗子所含的礦物質也很全麵，鉀、鎂、鐵、鋅、錳等，這對於缺乏各種營養的白白們，似乎是很不錯的選擇。
在這裏要提醒廣大的白友們：雖然板栗是補養治病的良藥，但是板栗富含維C，白癜風患者不適合常吃多吃，少量的食用還是對身體沒有什麼影響。建議白白們最好在兩餐之間把栗子當成零食，或做在飯菜裏吃，而不要飯後大量吃。
最後更新：2017-10-18 11:30:02