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得了白癜风，美味营养的板栗我们还能吃吗？
栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效，是一种很多人都喜欢补养治病的上等果品，这么好吃又营养的板栗，这对于身患白癜风的朋友来说，又有怎样的好处呢?下面请看陶勇主任详细的介绍。
第一：栗子的营养价值还有强筋健骨，延缓衰老的作用。
栗子中含有的维生素，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，降低骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等不适症状的出现，是一种抗衰老，是老年白友们的一种保健果品。
第二：栗子具有防治心血管疾病的作用。
栗子中富含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，对于防治血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病很有帮助，白癜风患者经常食用对疾病恢复有帮助。
第三：栗子具有益气补脾，健胃厚肠的功效。
其实，栗子富含丰富的碳水化合物，能够有效补充人体的热能，并能帮助脂肪代谢，可以很好的保证机体基本营养物质供应，从而有效预防白癜风。
另外，栗子所含的矿物质也很全面，钾、镁、铁、锌、锰等，这对于缺乏各种营养的白白们，似乎是很不错的选择。
在这里要提醒广大的白友们：虽然板栗是补养治病的良药，但是板栗富含维C，白癜风患者不适合常吃多吃，少量的食用还是对身体没有什么影响。建议白白们最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。
最后更新：2017-10-18 11:30:02