美食DIY-各種快手美味卷餅,開啟元氣滿滿的一天!
卷餅幾乎可以算是快手美食了~
爽口的蔬菜,鮮香的肉類,滑嫩的雞蛋,
美味隨心搭,然後輕鬆一卷,
豐盛又美味的早餐卷餅就完成啦!
為了節約早上的寶貴時間,
也可以提前烙好卷餅喲,
早上一熱就搞定!
關於卷餅皮
可以用超市買來的墨西哥卷餅放入烤箱或微波爐(每一種卷餅具體加熱時間和溫度不同,需要看說明),如果買不到卷餅,可以自己烙麵餅,其實薄餅比墨西哥卷餅更好吃。
自製薄餅皮
1. 麵粉用清水和麵
2. 清水一點一點加入和成絮狀
3. 麵團手盆都要“三光”覆上保鮮膜靜置約20分鍾
4. 分成小劑
5. 將麵劑團起,壓扁,取一個沾少許油,與另一個合在一起
7. 擀成大片,薄而不透最好
8. 放入電餅鐺中烙熟
9. 因為放入了油 中間可以揭開
10. 如果沒有電餅鐺,鍋燒6成熱,加入少許油,將擀好的餅放入鍋中烙,烙雙麵金黃即可
卷餅做法
土豆絲卷餅
土豆1個 / 麵粉80g / 蒜苗10根
彩椒1/4個 / 雞蛋2個 / 鹽 / 醋 / 花椒粉
水240g / 小蔥15g / 蒜蓉辣醬 / 辣椒油
1. 土豆去皮洗淨切成細絲放入清水中洗去表麵的澱粉,在水中泡10分鍾後,撈出控幹水分;彩椒切絲;蒜苗切段
2. 炒鍋放入適量食用油燒熱,放蔥花爆香,放入土豆絲和彩椒翻炒,放入鹽、醋、花椒粉調味,翻炒到土豆絲微軟,放入蒜苗炒勻關火
3. 將麵粉放入碗中倒入清水攪拌成稀一點的麵煳,放入蔥末拌勻
4. 平底鍋燒微熱放少許油轉動鍋柄,油盡量鋪滿鍋底,倒入麵煳轉動鍋柄將麵煳均勻的鋪滿鍋底,將一個雞蛋直接打開在餅上,用鍋鏟子將雞蛋輕輕打散,使蛋液盡量均勻的撲在餅上
5. 中火將餅的另一麵先烙上色,翻麵,將蛋液已開始凝固的這一麵翻到貼著鍋底,順著餅邊淋少許油,將有蛋液這一麵也煎上色,翻麵關火
6. 將沒有蛋液的這一麵向上,放上土豆絲,留一點餅邊,將餅的另一邊刷上蒜蓉辣醬,再放上香菜,用鏟子將土豆絲這邊的餅邊折上去,繼續折卷到另一邊即可
洋蔥蜜糖五花肉卷餅
麵粉250g / 熱開水125g / 油
洋蔥 / 紅砂糖 / 蠔油 / 蜂蜜 / 五花肉
1. 五花肉切粗長條狀,鍋中燒熱水,氽過後撈起,用清水衝去浮沫;洋蔥切成細長條狀,鍋中熱油,放入煸炒至軟化後撈起
2. 鍋中熱油,放入紅糖,小火熬糖至糖化,放入五花肉翻炒,至微微焦黃,倒入適量的料酒,轉中大火翻炒
3. 加入蠔油和洋蔥翻炒,再調入適量的鹽和雞精,加入清水後加蓋中火燜煮約10分鍾,最後加入蜂蜜,拌炒至湯汁收幹,卷入餅中即可
牛肉卷餅
牛腱700g / 八角 / 桂皮 / 草果
山楂 / 香葉 / 幹紅椒 / 小茴香 / 肉蔻
料酒 / 醬油 / 冰糖 / 鹽 / 甘草 / 蔥薑
1. 將牛鍵子切塊、洗淨後整塊焯水
2. 取大鍋,放足水,下入鹵料包,加入蔥薑、料酒、醬油、冰糖、鹽大火燒開,將煮開的鹵水和牛鍵,放入電壓力鍋中,鹵40分鍾,關火後,自然涼透,牛肉浸泡在鹵水中,隨吃隨取
3.把餅皮兩麵煎熟後盛出;鹵牛肉切片;蔥白切絲
4. 餅皮上抹一層甜麵醬,鋪上一排鹵牛肉片和蔥白段,卷成筒狀即可
肉絲卷餅
瘦豬肉 / 蔥白 / 甜麵醬 / 鹽
料酒 / 白糖 / 澱粉 / 油 / 蔥絲
墨西哥卷餅 / 香菜 / 生菜 / 味精
1.瘦豬肉切絲,加入料酒、鹽、蛋清、澱粉上漿,蔥白切絲,放入盤內
2.鍋注油燒熱至5成,下肉絲爆炒至變色,盛出待用
3.炒鍋注油,下蔥末爆香,放入兩湯匙甜麵醬略炒,加入少許清水(視甜麵醬的濃稠度,不然太濃的甜麵醬炒出來會很鹹並發苦)、料酒、一湯匙白糖,不停炒動
4.待變色出香味,倒入肉絲,翻炒均勻,出鍋盛在蔥絲上麵,卷起就能吃啦!
最後更新:2017-10-07 22:51:30