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钓鱼_钓好鱼
钓鱼VS网球肘,这两者有关系吗?
老树画画
老张最近有个困扰的事儿,他是个钓鱼的热衷者,只要得空儿,一准儿会带着他的渔具奔赴到大大小小的钓鱼场地,别管是野外的还是垂钓园,都见证过他的身影。
圈子里的人都热情的称呼他为钓鱼张,可最近见着他钓鱼的人少了,隔三差五不见人影儿,这不像是他的作风,大家就琢磨着,是不是哪儿不舒服了,准备组团到他家去看他。
这不,一踏进他家门就看他那冒着汗珠儿锻炼胳膊呢。
原来,40多岁的老张前段时间因为钓鱼胳膊肘疼的受不了,打了很多针封闭也没能让他继续钓鱼,不仅不能满足自己的爱好——钓鱼的需求了还严重影响到了他的日常生活。
无奈之下,跑到医院挂了一个运动医学的号,仔仔细细看起病来。医生看了他的核磁片子就说他的这个肌腱已经基本上大部分都断裂了,断端还都回缩了。必须得做个手术。
现在半年过去了,还没有完全恢复,直到大家来看他的时候他正锻炼呢。
按理说,术后半年不应该恢复成这样子,因为手术后效果非常好,较术前已经有明显好转,韧带结构已经通过手术得到了显着性的恢复。截止到这时候没有完全恢复是因为老张手术后一直没有进行伸腕抗阻的练习,其实就是没有进行腕关节肌肉力量的练习,使得他的肌肉没有得到完全的恢复,所以在他去医院半年复查的时候没有达到预期恢复的程度。
圈子里的老哥儿几个看到老张的情况,都说,这钓鱼还能得网球肘,可真是奇怪,以后咱们也得注意着点儿。同时大家也悟明白一个理儿,如果严重的胳膊肘疼痛打了很多次封闭或者做了小针刀都不管用,其实应该尽早考虑手术治疗,而且手术效果相对比较可靠,很少复发,经过认真的康复锻炼也都能够正常的顺利康复,只有一些像老张似的病人可能是因为对练习方法的理解不对,加上他自己有点儿不太勤劳,所以肌肉力量练得不好导致恢复期延。
在此提示大家:一定按照手术医生的康复医嘱,好好康复,争取尽早完全恢复,这样就能继续自己的爱好,何乐而不为呢?
最后更新:2017-08-22 07:49:13