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誰說吃多了家常菜就膩了,宮保雞丁怎樣做才好吃,看這裏!

全部食材:

醃製肉材料:

雞腿肉 3個

料酒 1湯匙

黑胡椒 1/2茶匙

雞蛋清 1/2個

澱粉 1湯匙

食用油 1湯匙

醬料:

水 適量

澱粉 1湯匙

生抽 1湯匙

醬油 1湯匙

糖 2湯匙

蒜末 3瓣

其它材料:

花椒 少量

蔥 2根

幹辣椒 8個

紅油豆瓣 1湯匙

鹽 1/2茶匙

詳細做法:

1.雞腿去骨,雞腿肉切成塊狀,加入料酒,黑胡椒,雞蛋清,澱粉食用油一起,放入冰箱冷藏5分鍾醃製備用。

2.調料汁:加入澱粉,水,生抽,醬油糖和蒜末,攪均備用。

3.鍋中放入適量的油,先將醃製好的肉炒變色備用。

4.另起一大鍋,加入適量的油,將花椒,蔥,幹辣椒和紅油豆瓣爆香,加入之前炒變色的雞肉,一起翻炒,炒製焦黃,加入之前調好的調料(不用全放可以適當的放一些),再加入少量的鹽調味,大火收汁出鍋即可。

宮保雞丁,也可以叫宮爆雞丁,

很多人都愛吃的家常菜,

這道菜的營養價值也很高哦,

食之可養身滋補,增進食欲,增強機體抵抗能力!

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各種食材的配合,

才碰撞出如此的美味佳肴,

可以選擇自己喜歡的蔬菜搭配,

這裏用的就是蔥和花生,

如果喜歡,

還可以加入黃瓜等蔬菜,

吃起來更佳清爽,

雞腿肉嫩滑口感更佳!

也可以用雞胸肉代替,

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都是搭配米飯的絕佳菜品,

誰說家常菜自己做的不好吃,

餐館雖然好吃,

但總感覺油太重,

自己做的一樣味道很棒!

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最後更新:2017-08-30 17:20:40

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