1006
【软件推荐】番茄钟
番茄钟 | 用时间改变习惯
番茄钟，是指把任务分解成半小时左右，集中精力工作25分钟后休息5分钟，如此视作种一个“番茄”。哪怕工作没有完成，也要定时休息，然后再进入下一个番茄时间。收获4个“番茄”后，能休息15至30分钟。
提早几分钟到办公室，把一天的工作任务划分若干个 “番茄钟”，规定好每个“番茄钟”内要完成的小目标，然后尽量心无旁骛地工作，这种“番茄工作法”的流程，也被称为拖延症“自救攻略”之一。
番茄工作法时间记录器，时间管理，任务管理，番茄工作法 、保持专注、提升工作学习效率、帮你记录时间。
任务清单
• 创建不同的任务清单循环使用
• 任务可选择10种不同类型，学习，工作，运动，娱乐，等…
• 任务可选择三种不同时间类型
• 多种白噪音背景
• 颜色主题自由选择
番茄工作法保持专注
• 每个番茄钟时间为25分钟
• 两个蕃茄钟时间之间休息5分钟
• 番茄钟时间和休息时间可自定义
一万小时训练
• 10000小时法则
• 每次使用会累计计时
• 帮助你达成目标和习惯养成
倒计时任务提醒
• 设定倒计时时间
• 时间完成后提醒
时间记录／时间跟踪
• 记录每天／每周／每月完成任务的分类和时间
• 记录完成每个任务的起止时间
时间统计分析
• 统计每一天 , 周 , 月 , 年 , 每个类型任务之间的时间比例
• 统计每一天 , 周 , 月 , 年 , 每个类型任务的时间趋势
应用名称：番茄钟
当前版本：2.000.010
界面语言：中文
测评版本：小米Note2开发版
以下内容被隐藏，回复本帖后可见
如果想培养自己强烈的时间管理意愿和意识，养成坚定的自我管理行为，想从此克服惰性，就可以利用番茄钟的理论来提升自己充分利用时间的能力。
番茄钟是根据一个叫Staffan Noeteberg的瑞典人所写的番茄工作法理论进行开发的一款方便、实用的日程管理软件。
番茄工作法的原理：比如说25分钟为一个番茄钟，中间不能中断；如何预估和执行；在两个番茄钟之间如何休息；每天如何整理番茄钟的完成情况以及一些心得等等。
当“拖延症”渐渐成为一种办公室“慢性病”，一些白领开始种“番茄”以对抗顽疾。
不妨，您也来试试？
1、本社区为安卓类软件分享平台，资源均为网友从网上搜集分享而来，不以任何商业利益为目的，所有版权内容之权责均属原网站或公司所有。如果您对本社区所载软件、游戏等版权的归属存有异议，请立即通知我们，我们将在第一时间予以删除，同时向你表示歉意！2、任何网友所发布的资源均系网友个人行为，并不反映任何本社区的意见，本社区不为其承担任何法律责任。3、本社区提供的所有资源，请在下载24小时内删除！为尊重作者版权，请购买原版作品,支持你喜欢的作者，谢谢！
最后更新：2017-07-09 22:51:03