小米vr攝像機如何和小米vr頭盔配合

似乎兩個玩具沒有關聯，我為了看自己拍的視頻有更好的效果才買的vr頭盔，似乎兩者沒毛關係。。。。自己拍攝的視頻播放效果很糟糕。感覺好心塞。是我的使用方式不對麼？