WIN10一段時間會出現卡頓

WIN7專業版推送升級到WIN10，WIN7和WIN10都出現過這個問題。

正常使用1個月，或幾個月，會出現某天開機係統非常卡，進係統會10~15分鍾，進係統前WINDOW下麵的幾個轉圈的小點都轉的很慢。進了WINDOWS係統後，所有動作都像慢動作，鼠標移動，打開軟件，打開窗口。有時候重啟一次，有時候重啟多次才會好。然後又是一個月或幾個月的正常期。

硬件：期間主板和硬盤因為壞都換過了，內存加到10G，也用win係統的內存檢測查過正常，芯片是I3，顯卡比較老，是GTX250，2G顯存。