277 小米电视

小米电视最好用的健身类app，居家必备健身，把家庭变成健身房

在这个全民健身的时代，我们一谈到健身就会想到健身房，健身房就代表着哗啦啦流出去的钱。。。不止需要专业的健身教练还需要很多健身器材来协助运动。那有什么办法又可以健身又能不花钱呢，楼主下面为大家介绍一款可以在家里看着电视就能运动的健身app！不用再买跑步机回家占地方啦！

当贝健身

软件简介：

当贝健身专为居家健身打造的健身类app。里面包含多个健身训练计划。把家庭变成健身房，足不出户享受明星课程，在家轻松减肥、瘦身、塑性、增肌，随时随地练就完美身材。

在应用里下载当贝健身以后可以在我的类目里找个这个app进去后有多个热门运动选择，可以选择自己喜欢健身的方式或身体部位进行训练。

点进喜欢的板块以后还有贴心的告诉我们训练的详细方式、难度以及频率。

分解动作中还有视频告诉我详细的动作要领和常见错误。

登入你个人账号后还可以制定课程，准备一周的运动计划，贴心的记录想瘦身的部位、课程和时间。

大家可以自己去试试看哦，更多健身方式等着你们去挖掘吧

最后更新：2017-10-12 11:18:18