277 小米電視

小米電視最好用的健身類app，居家必備健身，把家庭變成健身房

在這個全民健身的時代，我們一談到健身就會想到健身房，健身房就代表著嘩啦啦流出去的錢。。。不止需要專業的健身教練還需要很多健身器材來協助運動。那有什麼辦法又可以健身又能不花錢呢，樓主下麵為大家介紹一款可以在家裏看著電視就能運動的健身app！不用再買跑步機回家占地方啦！

當貝健身

軟件簡介：

當貝健身專為居家健身打造的健身類app。裏麵包含多個健身訓練計劃。把家庭變成健身房，足不出戶享受明星課程，在家輕鬆減肥、瘦身、塑性、增肌，隨時隨地練就完美身材。

在應用裏下載當貝健身以後可以在我的類目裏找個這個app進去後有多個熱門運動選擇，可以選擇自己喜歡健身的方式或身體部位進行訓練。

點進喜歡的板塊以後還有貼心的告訴我們訓練的詳細方式、難度以及頻率。

分解動作中還有視頻告訴我詳細的動作要領和常見錯誤。

登入你個人賬號後還可以製定課程，準備一周的運動計劃，貼心的記錄想瘦身的部位、課程和時間。

大家可以自己去試試看哦，更多健身方式等著你們去挖掘吧

最後更新：2017-10-12 11:18:18