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謝娜孕期整個人胖得不認識了，說說孕期胖幾斤才是最好的！

不知道有沒有寶媽喜歡看星期六播放的《快樂大本營》，我一直都很喜歡裏麵專門負責逗比搞怪的小可愛謝娜，好幾期沒見她的身影都有點不習慣了。可是自從娜姐和傑哥結婚之後多年被傳懷孕，卻沒有一次是真的，現如今娜姐終於懷了孕，正是在家養胎的時候，不能過度的參加工作也可以理解。娜姐現在隻負責偶爾發發老公張傑給她做的營養孕餐，享受著準媽媽的幸福一刻。

可是近些日子，網上放出了一則娜姐為某知名品牌做品牌代言的視頻，這是娜姐懷孕後第一次接的廣告，可以看出視頻裏的娜姐麵容看起來肉肉的，整個人也臃腫了不少，隔壁手臂粗壯了不少，一看就知道是在知道懷孕之後過補了，也能看得出來傑哥對娜姐的關懷有多麼的無微不至。

沒懷孕之前的娜姐身材嬌小，玲瓏可愛，小手臂小胳膊的特別惹人憐愛，懷孕之後整個人像吹了氣球似的，臉也變得圓圓的了，看上去至少胖二十斤，而她現在隻是孕了四個月而已！雖說充滿了母性的光輝，可是在孕期就過補的話，對準媽媽的身體也並非那麼好。

懷孕期間體重不能過高，不然會導致脂肪太厚，影響胎兒的發育，醫生也建議孕婦要適當多做些運動，避免過補太多，導致孕婦的體重偏高，胎兒也不能正常發育，甚至會過於肥大，更加重要的是在生寶寶的時候，嬰兒不會因為體重太高以至於生不出來的問題等等。

總的來說，在孕期內孕婦體重增加應該控製在11.5公斤左右，如果是偏瘦型的孕婦體重增加約12.5公斤—15公斤，標準型都是增加加約11.5公斤—16公斤左右。

在孕期體重增加太多的話，在生寶寶之後也很難得到回複，或者極容易長出非常多的妊娠紋，那就非常不好看了。

最後更新：2017-11-07 13:33:54

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