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魔兽
魔兽依旧在人间，只是人间变了天……
当年的他还是单换詹姆斯的存在，
带队把骑士淘汰的水平……
再后来，离开了魔术离开了体系，
来到了西部，开始了各种不顺利……
有人说：他废了，已经不是巅峰了，
有人说：他是球队毒瘤傻大个一个。
可谁也没能帮助他让他重回巅峰，
篮球始终是一个有体系的运动，
在大范的手里和魔术的体系中，
魔兽游刃有余，能够触摸联盟的顶峰。
当年的他有多牛逼？
在攻防两端都曾表现出统治级！
那后来的他为什么落魄？
可能真的是体系不合，和自己巅峰已过。
可是如果你有认真翻阅他这几年，
你也会发现其实并没有下滑那么快。
只不过是媒体总把他和蜗壳的不合推倒风口浪尖，
其实都是拿来写文章蹭热点的做戏。
哪里有那么多的恩仇怨恨？
只不过是不适合做队友而已！
（坦言能和蜗壳融洽来的也就是家嫂。）
魔兽并没有像传言中那么垃圾那么弱，
只不过是体系之中少了出手次数。
（出手点在科比和哈登）
在防守端依旧还是能够为球队做出贡献！
只不过是现在的联盟球风变了，
大个子都出来投三分了！小球又盘活了！
新赛季来到新东家，
人们觉得他可能越走越远了！
但是，他好像又回来了！
前三场52个篮板，
昨日击败掘金的比赛中又砍下了19个篮板。
来到黄蜂就破了球队的纪录，
虽然这个队伍还是年轻。
但是这个场均的篮板数，
还是魔兽巅峰的样子！
有人说他已经沦为一个蓝领，
只会防守和抢篮板的蓝领！
那么小编问了：
一个靠着篮板盖帽出生的中锋，
你还指望他运球？过人？跳投？三分？
他要是这么打的话，那就不是魔兽了，
那是沙克奥尼尔了！
魔兽依旧在防守端为球队做着贡献，
没错儿，这句话一点也没错！
他还是那个魔兽！
只是现在的球市变了！
大个子一旦不会得分就会被诟病！
一旦不会投三分就会被质疑！
他初心没变还是继续快乐地打篮球，
年过三十依旧还能在场上耍宝！
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每个人都有他来到这片球场的目的和意义，
不可能每个人在职业生涯结束的时候都能夺冠！
享受他在这里的每一秒也是美好的！
我们还是要多看看他值得学习的地方！
来学学他抢篮板的技能！
卡位
把防守人卡在禁区之外，是抢篮板的关键。
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卡位的时候要压低身体重心，
把对方挤出去。
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同时用你的双臂贴着对手，
让他保持在你的背后。
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当然对于霍华德这种野兽级别的身体而言，
绝大多数球员都能够被他卡在身后。
每个人都想把对方卡在身后占据有利的位置，
但是那个被卡在身后的人，为什么不能是你呢？
如果被对方卡在身后，
这时候你可以拍他身体一侧，
同时往同侧佯装移动。
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因为对方把你卡在身后，
他往往会很专注地看向篮筐，
你的动作会让他本能地往一侧移动，
然后你迅速往反方向移动冲抢篮板。
这招太有才了。
预判
如果你看到一边半场的射手跳投，
如果打铁的话，
球通常会反弹到另外一半场。
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所以每次有跳投时，就尽全力往另一半场跑，
在篮圈的另一边，就可以简单摘下篮板。
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当然，最好能对每个篮板球的落点尽可能做好预测，
就像罗德曼专门研究乔丹投篮不中的落点那样，
这是最极致的做法。
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抢进攻篮板
抢进攻篮板的时候，
如果防守者像这样把你卡在外面，
你可以钳住他一边手臂卡进篮下，
借此取得抢篮板的有利位置。
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这招要慎用，不然容易被打。
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抢到篮板后要怎么做？
抢到板后首先要紧紧保护好球，
以防小个子的抄截。
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尽快送出“第一传”。
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你可以背对篮筐把球举到头顶。
一来可以保护球，
二来可以双手长传，便于发力。
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另外，抢篮板不是一定要把球摘下来，
随时做好补篮的准备。
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至少在抢篮板这一块，
魔兽还是魔兽般的存在！
不知道以后会是什么样，
我们还是和他一起分享篮球的乐趣吧！
最后更新：2017-10-27 08:58:59