宫保鸡丁
是宫保鸡丁,不是宫爆鸡丁哦~
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宫保鸡丁
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准备食材
鸡胸肉,大葱,红皮花生,干辣椒,花椒,姜蒜。
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步骤
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1、鸡胸肉切丁,加入1勺淀粉,1勺生抽、1勺料酒,搅拌均匀,腌制十分钟。
2、大葱切丁,干辣椒剪成小段,姜蒜切片。
3、油酥花生,小火炸至花生皮呈棕红色,捞出备用。调一个料汁备用:1勺淀粉+1勺盐+少许白胡椒粉+1勺白糖+少许香醋+2勺生抽+适量清水,调匀。
4、锅内倒入适量油,放入干辣椒、花椒、姜蒜片,爆出香味。
5、再放入一半大葱,炒出香味。
6、放入肉丁,大火快速翻炒。
7、倒入料汁,翻炒入味。
8、放入剩下的一半大葱。
9、起锅前放入花生米。
10、装盘~
宫保鸡丁在川菜、鲁菜、贵州菜、京菜里都有收录,但做法稍有不同。川菜里的宫保鸡丁吃的是香辣酸甜的荔枝味,干辣椒段炸香,突出糊辣味。宫爆鸡丁、锅巴肉片是荔枝味型的的代表菜,借鉴的是粤菜的做法。
鸡胸肉切之前用刀拍打一下,这样做会让肉质更嫩。
*也可以用鸡腿肉。
zhangyu-0520 | 小日子厨房
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最后更新:2017-10-23 12:42:05