美味营养的快手家常小菜推荐,只要几分钟就能搞定
推荐一:炝拌土豆丝
炝拌土豆丝
准备食材:土豆、干红椒、葱蒜、香醋、生抽、油、盐。
做法:
1、干红椒土切圈,豆去皮切细丝放入凉水中冲洗几遍,坐锅烧开水, 加少许盐,加入土豆丝焯煮一下至熟捞出过凉水;
2、将土豆丝放入盘里,调入少许生抽、香醋、盐拌匀,撒上蒜末和小葱末;
3、起锅烧热倒油, 放入红椒圈煸香后,把烧热的红椒油浇淋在土豆丝上拌匀即可。
推荐二:蒜蓉生菜
蒜蓉生菜
准备食材:生菜、大蒜、蚝油、生抽、生粉、盐、油。
做法:
1、生菜洗净沥干,大蒜切末,取一小碗加入适量蚝油、生抽、生粉、清水拌匀调成蚝油汁备用;
2、起锅烧热倒油,加入蒜末爆香后,烹入调好的蚝油汁大火烧开盛出备用;
3、坐锅烧开水,放少许盐和油,加入生菜焯熟后捞出装盘,均匀淋上炒好的蚝油汁拌匀即可食用。
推荐三:炝炒萝卜缨
炝炒萝卜缨
准备食材:新鲜萝卜缨、红椒、大蒜、油、盐。
做法:
1、大蒜切末,红椒切圈,坐锅烧开水, 放入洗净的萝卜缨焯烫至变色后捞出挤干水分切寸段;
2、起锅烧热倒油,加入蒜末、红椒圈爆香后,倒入萝卜缨翻炒几下,调入适量盐炒匀即可出锅。
推荐四:酱黄瓜
酱黄瓜
准备食材:黄瓜、大蒜、白糖、生抽、盐。
做法:
1、黄瓜切片加少许盐腌制半小时后挤掉水分晾晒一下后,装入准备好的罐子里;
2、坐锅加水,放入适量大蒜、白糖、生抽、盐大火烧开放凉,倒入黄瓜罐子里封上保鲜膜,置于冰箱12小时后即可食用。
最后更新:2017-10-08 05:25:07