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美食大法:咖喱牛肉饭做法菜谱

“咖喱牛肉,色泽金黄,咖喱香味浓郁,牛肉酥烂可口,再配上大米饭,绝了。

咖喱是由多种香料调配而成的酱料,常见于印度菜、泰国菜和日本菜等,一般伴随肉类和饭一起吃。咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴,最有名的是印度和泰国烹调法。”

咖喱牛肉饭的做法步骤

1牛肉洗净切块。

2土豆洗净去皮切小块。

3胡萝卜去皮洗净切小块。

4洋葱洗净切小块。

5热锅下油,放入洋葱。

6翻炒出香味。

7加入牛肉块。

8翻炒牛肉变色出香味。

9再加入胡萝卜粒。

10翻炒至胡萝卜断生。

11加入清水、孜然粉炒匀大火烧开。

12盖盖转小火炖25分钟。

13再加入土豆块炒匀。

14盖盖再炖20分钟。

15加入大喜大块状咖喱。

16用铲子将咖喱炒化。

17盖盖小火再炖5分钟关火。

小窍门

放入咖喱后要不停的用铲子翻炒以免糊锅。

牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,更有很高的胆固醇和脂肪,故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃。

使用的厨具:电饭煲、煮锅、炒锅

最后更新:2017-10-07 23:34:55

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