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张亮拿手菜-宫保鸡丁

大中华美食,自从上综艺中餐厅,外国友人对此也大赞好吃,张亮拿手好菜

By 蛋蛋烘焙美食记

用料

鸡胸肉 1块

黄瓜 1/3根

花生 1把

豆瓣酱 2g(1/2勺))

生抽 1/2勺

白醋 1/2勺

白砂糖 1g

干辣椒 1g

姜末 1g

葱段 1g

料酒 2g

蒜片 1g

淀粉 1g

白胡椒 1g

花椒 1g

淀粉 1g

做法步骤

1、中餐厅开业以来,张亮制作的第一餐。看起来是相当淡定呀,果然是有经验的!手法很熟练,很专业的五星级酒店主厨水准。

2、鸡胸肉切丁,加料酒、白胡椒、淀粉抓匀,腌制10分钟。

3、热锅下油,倒入鸡丁翻炒至变色后盛出。

4、另起锅,下花椒、蒜片、葱段、姜末、干辣椒,爆香后加入郫县豆瓣,小火翻炒出香。

5、倒入鸡丁,继续翻炒后,烹入酱汁(生抽、白砂糖、白醋以1:2:2调制)。

6、至鸡丁快熟后,加入黄瓜丁、熟花生米翻炒,再加水淀粉勾,加盐调味后即可出锅。

小贴士

1.鸡肉可以使用鸡胸肉或者去骨鸡腿肉,鸡胸肉建议提前腌制。 2.有些豆瓣酱有盐,且比较咸,再加盐调味的时候,要提前尝尝哦! 3.花生米建议大家炸过或者烤过之后再使用,这样比较香脆。 4.酱汁要提前调好,再倒入,这样调味比较均匀。

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最后更新:2017-10-08 07:25:12

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