简单的苹果白米粥，美味又营养

简介

今天七点才起床，液化灶煮苹果白米粥，电磁炉蒸小土豆和毛豆，煮粥的大米昨晚临睡前就泡好，所以熬一锅软烂的粥半小时就搞定，虽然起晚了但时间还是很充足，吃的饱饱的，带着美好的心情去上班。

食材主料

大米 40g

苹果 1个

辅料

枸杞 10g

黑加仑葡萄干适量

蜂蜜适量

步骤

1.大米提前淘洗干净，用水泡发一夜。

2.第二天，砂锅烧开适量水，下泡发的大米煮粥。

3.苹果去皮切成小块。

4.把切好的苹果放入砂锅中与粥同煮。

5.煮粥的时候要经常搅动，这样煮出来的粥才会香浓软滑。

6.待粥煮软烂后，放入少许枸杞子煮一分钟后即可关火。

7.把煮好的粥盛入碗中稍放凉，舀入适量的蜂蜜拌匀。

8.撒入适量黑加仑葡萄干拌匀后即可食用。

最后更新：2017-10-08 05:00:05