這幾道快手菜上班族必備,美味又簡單
剁椒金針菇
材料:金針菇400g、剁椒4湯匙、蒸魚豉油3湯匙、小蔥2棵、食用油2湯匙。
製作步驟:
1、金針菇剪去根部,洗淨瀝水,擺在盤中。
2、將剁椒鋪在金針菇上麵。
3、蒸鍋加水,大火燒開,金針菇入鍋大火蒸5分鍾。
4、金針菇出鍋後將盤子裏的湯汁倒掉不用。
5、小蔥切末,灑在剁椒上,澆一些蒸魚豉油,最後澆上熱油即可。
地三鮮
材料主料:土豆1個,茄子2個,青椒1個。
調料:烹調油,醬油,糖,鹽,蔥花,蒜蓉,生粉,高湯各適量。
做法
1、茄子和土豆去皮,切成滾刀塊;;青椒手掰成小塊;
2、鍋中倒入多一些的油,七成熱時,先將土豆塊放入,炸成金黃色,略顯透明時撈出備用;
3、再將茄子倒入油鍋,炸至金黃色,加入青椒塊即一起撈起;
4、以少量熱油爆香蔥花及蒜茸,加高湯、生抽、糖、鹽、茄子、土豆和青椒塊略燒;
5、加入水生粉大火收汁即可。
剁椒炒雞胗
材料:
雞胗200g,料酒1茶匙,生抽1茶匙,蠔油半茶匙,剁椒2湯匙,芝麻油半茶匙,白糖少許,鹽1.5湯匙,薑蔥蒜適量,食用油適量
做法:
1、雞胗洗幹淨,加入1勺鹽,反複抓勻然後再用清水洗幹淨,然後再放鹽反複搓洗幾次備用;
2、鍋中放入適量的水,水燒開後放入雞胗,然後焯半分鍾直至雞胗變色就迅速撈出,然後再用清水洗幹淨,瀝幹水備用;
3、將處理好的雞胗切成薄片,蔥切成段,薑切成絲,大蒜切成片;
4、雞胗用半勺鹽、蠔油、白糖,均勻攪拌稍稍醃製片刻後備用;
5、鍋中放入適量的油,油熱後放入雞胗,炒至雞胗變色,炒至沒有水分隻有油時,就放入料酒、蒜、薑,炒均勻後下入剁椒,翻炒一分鍾後就放入蔥段、芝麻油、生抽,均勻翻炒後就可以出鍋了。
最後更新:2017-10-08 02:26:20