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青椒这样吃，美味营养还能让你看起来年轻10岁！
如果你不吃青椒，那可就亏大了！
青椒这么做，好吃又营养，
减压防老补血养颜，
让你看起来年轻10岁，
不信一起来看！
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2、锅中倒入少量油加热，把青椒丝倒入锅中，加适量盐，大火快速炒熟；
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3、放水将茄子煮至软烂，加入酱油、盐适量，放入青椒翻炒1分钟左右即可，香辣可口，超下饭！
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3、放入西红柿煮软，加入青椒和菜花炒熟，用少许盐、酱油调味即可。
青椒功效这么多，那么如何挑选到新鲜好吃的青椒呢？
这三步要记牢！
青 椒 要 选 好
这 些 要 注 意
来源： 一路风景一路歌
最后更新：2017-10-15 13:10:38