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干锅包菜制做手法 详细方法分享给你

干锅包菜是我们非常喜欢的一道川菜,我们所了解的川菜都是以香辣出名,所以干锅包菜也不例外。现在我们吃到的干锅包菜都是经过改良版本,正宗的干锅包菜不仅仅只有包菜这一种食材,还加入了香菇、干豆腐以及猪肉等食物。干锅包菜虽然从外表看食材单一,貌似很简单制做,但是做菜的火候还是很难把握的,川菜系列都是要旺火干烧才会更美味一些。

买来的卷心菜用手一点点掰开,检查里面是否有破损的地方。然后用手撕成块状,要单片的,菜叶叠在一起很影响口感。蔬菜撕完后浸泡在水里,准备好一些鲜蘑,清理好之后也要清洗干净,还要准备一些干豆腐,并且要切成一厘米左右宽度的条状。准备好这些食材之后,就可以开始做了,铁锅加热放入食用油,油温升至八层才可以把葱花和干辣椒放进去。

辣椒放进去会产生刺激性,注意保护眼部,可以再放一些麻椒,这样味道会更香一些,调料爆香之后,把切好的猪肉放进去,快速翻炒。然后将沥干水之后的包菜倒进去,炒包菜火候一定要旺,而且不能加水,因为包菜本身会出汤。翻炒几次后,把干豆腐和鲜蘑放进去,大力翻炒,加一些精盐和鸡精调味。

记住,不需要加水,要炒干出来的汤汁,只有水分少的状态,才可以把干锅包菜的香味炒出来。干锅包菜的热量比较低,所以很适合肥胖人士和爱美女性朋友,但是这道菜的刺激性比较严重,患有胃痛的人群还是减少食用。

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最后更新:2017-10-08 08:27:49

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