美味的鯽魚湯,好吃又簡單的,最重要是一點腥味都沒有!
我家最喜歡的湯之一,因為美味又營養,關鍵是還很簡單。鯽魚肉質細嫩,肉味甜美,脂肪含量低,營養價值高。快來和我一起做鯽魚湯吧
用料
鯽魚一條
蔥適量
薑適量
鹽適量
料酒適量
鯽魚湯的做法
鯽魚洗淨備用
蔥切段兒,薑切片備用。
鍋燒熱,放入適量的油,將鯽魚放入,煎至兩麵金黃。(煎的過程建議用中火)加入蔥段薑片料酒,繼續煎一分鍾左右。
開大火加入開水(重要的事說三遍:開水開水開水,一定要開水)大火煮五分鍾後加入適量的鹽,再改中小火繼續煮十五分鍾。
盛出加上蔥花兒,一道美味營養的鯽魚湯就完成啦。(鯽魚湯本身就很鮮美,所以不建議加雞精味精)
小貼士
想要鯽魚湯奶白濃香,下油鍋煎的步驟很重要,一定要煎至兩麵金黃,加水時一定要是開水(水一定要一次性加足,中途不能二次加水)。
編輯:味之源
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最後更新:2017-10-08 10:09:57