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美食文化 紅豆丸子 願君多采擷

秋天天氣幹燥,口幹舌燥。紅豆生南國,春來發幾枝。 願君多采擷,此物最相思。 ----《相思》王維(唐) 吃起來紅豆濃稠沙沙的。

紅豆含鐵量高,是很好的補血品,紅豆還能利尿去水腫,排毒養顏。百合健脾利濕,養胃安神。紅豆提前浸泡,煲的時間不用很長就能煲出沙沙的,把紅豆、百合、紅糖丸子一起混合在一起的甜湯,潤肺滋潤。

很多人覺得煮紅豆很費時,實際上紅豆在前一晚浸泡,泡過的紅豆煮一下就能綿軟。紅豆煮丸子,紅豆綿軟。

紅豆是平民的補血佳品,平時就喜歡用紅豆煮紅豆沙,這次就用紅豆煮丸子。那甜蜜味道深深吸引。可以養胃,還能美容養顏。

最後更新:2017-10-16 11:36:26

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