简单一招,做出漂亮、美味的菠菜塔,招待客人倍有面子
您还在头疼待客时,菜品过于平常,没有吸引力吗?今天就教您一招,凉拌菠菜也可以立马变得“高大上”,快点学起来。
菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素,特别适宜高血压病、糖尿病、夜盲症患者及皮肤粗糙者适宜食用。
首先将菠菜洗净,切段。
将葱、姜切末或捣成泥。
将菠菜焯熟后放入凉水中侵透,然后捞出沥干水份,调入少量盐、糖、生抽、醋和香油搅拌均匀。
将菠菜装入口杯中压实。
然后将口杯倒扣入盘子中,取掉口杯。
在菠菜塔顶撒上刚才备好的葱姜末和剁椒。
好了,漂亮又美味菠菜塔就做好了,快来享用吧!
小贴士:1、菠菜焯水时间不宜过长,否则太烂,口感就不好了;2、焯水时加入适量的盐或食用油,可使菠菜保持翠绿;3、加入剁椒是为了装饰,您也可以加入胡萝卜丝;4、当然其它凉拌菜也可以做成这个样子,是不是很拉风呀?快点做起来吧。
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最后更新:2017-10-08 09:22:39