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美食
美味又好吃的扇貝的做法都在這裏了,可別錯過哦!
1、扇貝雞蛋羹
材料:雞蛋2個、扇貝100克、溫水與蛋液等量、鹽、料酒少許
做法:
1、雞蛋徹底打散,倒入與蛋液等量的溫水,加入鹽攪拌均勻。
2、將攪拌勻的蛋液過篩,慢慢倒入裝扇貝的容器裏。
3、裝蛋液的盤子上蓋一個平底盤。
4、放入蒸鍋,蓋好鍋蓋,開大火,蒸至水開後,改小火,蒸至表麵中心處浮動不明顯即可關火。
5、吃時淋上喜歡的調味汁即可。
2、煎扇貝
材料:黃油60克、蒜切碎、新鮮迷迭香2枝、扇貝肉400克
做法:
用中高火在中等大小煎鍋裏溶化黃油。加刮碎的蒜和整枝的迷迭香,然後加扇貝肉,每麵煎2分鍾(或喜歡幾分熟就煎幾分熟)。將蒜和迷迭香從鍋裏挑出來即可。
3、水晶扇貝蒸餃
材料:澄粉150克、扇貝200克、豬肉300克、蔥、薑、鹽、料酒、雞精、胡椒粉
做法:
1、豬肉剁成肉泥、蔥薑切碎,與扇貝丁一起,放入容器中,加入鹽、料酒、胡椒粉、雞精食用油攪拌均勻。
2、澄粉一定要用開水和麵。和好後揉麵時最好加入些豬油,這樣麵就會很好,再讓麵醒會,就可以搓成條,再用手揪成小擠子。
3、取一個擠子放到麵板上,用刀在擠子上一壓就成了餃子皮了。
4、把調 好的餡放在壓好的皮上,就像包餃子一樣包起來。
5、把包好的蝦餃入蒸鍋蒸7-8分鍾就可以了。
4、蒜蓉蒸扇貝
材料:扇貝、粉絲、蒜、薑少許、蔥少許、鹽、生抽(可選)、植物油
做法非常簡單。粉絲用水泡軟,蒜、薑、蔥切末,把它們拌在一起,加鹽,還可以加適量的生抽。將拌好的粉絲鋪在貝肉上,將扇貝放入盤子。加蓋隔水蒸大約5分鍾取出,淋上少許明油就大功告成了。
5、扇貝海鮮粥
喝粥是最家常的,也是最養生的,無論春夏秋冬總有一款適合。粥的選材也是廣泛的,粥味可甜、可淡,也可鹹。
材料:扇貝丁、如果家裏還有其他海鮮、如蝦、海參等、薑絲、蔥、鹽、雞精
做法:
1.把米倒進砂鍋,加適量的水(有條件的可以放高湯),熬粥當然得放多些,像小砂鍋,半量杯米,水要倒八成滿,不然很容易溢出來,用大火煮。
2.邊煮的時候邊用筷子攪拌,水開了之後,可以改小火,滴上幾滴芝麻油(一來以防粥水溢出來,二來增加香味,沒有芝麻油滴別的食用油也可以),蓋上蓋子。
3.粥熬二十分鍾左右,開蓋,看到米都開了,改中火,用筷子攪,這樣米才會更粘更滑(這步可是關鍵,攪一兩分鍾後,粥差不多了,就把材料放下去,邊煮邊攪拌。
4.配料熟了後,把薑絲、蔥、放下去,加上鹽和雞精,拌勻,關火。
熬粥關鍵在於粥底,粥底的好與否影響到整鍋粥的口味,所以煲粥要選適合煲粥的米,浸泡半小時到一小時。
6、扇貝蒸絲瓜
材料:絲瓜(2根)、幹扇貝(5兩)、大蒜(2個)、馬哈魚籽(少許)、雞蛋一隻
調料:油(2湯匙)、鹽(1/5湯匙)、白糖(1/3湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、香油(2湯匙)
做法:
1、幹扇貝用溫水泡發,然後用刀剁成蓉。
2、加入少量鹽、蔥末、薑末、蒜蓉,打入雞蛋,順時針攪拌均勻。
3、將絲瓜切成5厘米長的段,然後用勺子挖去一邊的瓜肉,使之形成一個漏鬥狀。
4、再將扇貝蓉釀入絲瓜塊裏,同時,在每個扇貝蓉上,加入少量的馬哈魚籽。
5、燒開半鍋水,放入盛絲瓜的盤子,大火隔水蒸10分鍾後取出。
6、配材全部下鍋,煮沸,做一個汁,淋在菜上,即可。
絲瓜是口味清淡的蔬菜,與蒜蓉、扇貝搭配,口感清爽,又不失鮮美。絲瓜有涼血解毒、除熱利腸之效。
最後更新:2017-09-04 12:52:11