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美食
美食與身材都不可辜負，抓住夏天的尾巴，吃下這一顆健身餐的安利
健身餐這個餐飲類別近兩年在成都還是蠻吸睛的，成本低利潤高，很多人一頭紮進去，撈了一筆全身而退，也有人潛心研究，在這場紅海中乘風破浪。
團長這個三線的美食博主，最近因為身體不太好，終於意識到身體才是革命的本錢，準備從飲食開始克製自己，今天我們不聊火鍋、串串、油炸、燒烤，給大家打總了幾家比較良心的健康輕食，不妨來吃下這一劑安利。
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Eat Me
說來比較勵誌，Eat Me有兩個老板，一個最開始瘦得跟竹竿一樣，結果練成了一個超級肌肉勐男，逆襲成為九億少女的夢。
Beore
After
另外一個是天天熬夜加班，身體垮下的廣告狗，辭職涉足健身，變身人人稱羨的辣媽一枚。
Before
After
EatMe的辣媽老板栗子告訴團長：“既然你做的是健康餐，你就必須要讓自己看起來是健康的，所以我和另外一個合夥人，在飲食這塊都會非常克製，當你不能管理好自己身材的時候，你也不能管理好別人的身材。”
它們家的健身餐性價比很高，肉多到震驚，配餐動不動就會有整塊的三文魚，或者是三個大雞腿，很多和團長一樣吃過的朋友都說：這是唯一一家吃不完的健身餐。
EatMe是那種可以加熱也可以不加熱直接吃的健身餐，對於辦公室沒有微波爐的夥伴們就很方便啦。
據栗子說，自家的健身餐能保證大家即便是不運動，隻要堅持吃，也會瘦下來，當然一昧地追求瘦也不好，要想擁有火辣的身材還是要邁開腿，多運動。
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我的星期三
我的星期三是一家做沙拉的外賣，微信上提前一天預訂第二天才能吃到哦，生意應該是好到爆炸的那種，因為人家老板的朋友圈背景都是喊大家不要再幫忙打廣告了，因為訂單多到忙不過來。
團長是被同事安利的這家，從星期一到星期五每天的都不一樣，每天又有三種選擇，有綜合沙拉，三明治套餐（加水果和不加水果），必須提前一天預訂，第二天十點過就送到啦，嫌麻煩的小夥伴也可以直接預訂一周的。
團長很喜歡吃它們家的三明治，一盒裏麵有兩個，夾了雞蛋、雞肉，主要是吐司很軟很香，當早餐的話，一個就夠了，再搭配一些水果，美味又健康。
它們家的沙拉分量很足，團長和同事都很喜歡，滿滿當當一盒，裏麵配有蔬果沙拉醬，按著自己的喜好來決定放的量，沙拉醬熱量蠻高的，減肥的朋友建議少放些，嚐個味道就是了。
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壹態
很早前就聽朋友說壹態的老板很帥，主要是他還自稱“外賣界的彭於晏”，就憑他這點自信，團長都想訂它們家的餐來試試（如果老板親自送的話）。
別以為人家老板長得好看，就光靠臉才走到現在，壹態是最早一波進入健身餐行業的，也算得上是業界“扛把子”了。在很多人還在想著如何開張的時候，壹態已經拿到融資在發展健康服務產業鏈了。
它們家的產品從包裝到配送再到客服都是比較專業的，周餐378RMB，性價極高，顧客收到餐的時候會有一個特製的白色袋子裝著，從外觀看算是行業內做得比較潮的包裝了。
每天的餐都不一樣，午餐、晚餐、間餐，需要加熱，老板說如果是辦公室幾個人一起訂的話，他會送個微波爐給顧客哦（是真的，不是開玩笑哦）。
創始人之一的王睿告訴團長說，最開始他們隻有七個客戶，到現在外賣平台上的單餐平均都能賣出兩千多盒。能發展到現在除了把每頓餐都做好以外，他們也會密切關注客戶的健康數據，看到壹態的顧客越來越健康，身材越來越好，他們也感到很欣慰。
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原子能量
說起原子能量，不得不提一嘴創始人王楠的勵誌創業故事。王楠是個健身的狂熱愛好者，當了四年多的健身教練之後，想著自己創業，就開始涉足健身餐，最開始幾個合夥人一起投了幾萬塊錢，在川師附近租了個小門麵就開始了艱辛又略感幸福的創業之路。
王楠也是個90後的奶爸，早幾年愛好放蕩不羈的自由生活，沒事就喜歡搞點戶外運動，這幾年成了家有了娃娃，才開始想要穩定下來。王楠說，創業也是想要給娃娃創造好一點的生活。
原子能量的餐做得很專業，一天有三餐也有五餐，團長吃的是它們家的三餐，即：午餐、晚餐、健身房鍛煉後的練後餐。盒子上會標明每頓攝入的卡路裏，所以對於吃餐的人來說還是非常人性化的。
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Omo
如果不想訂周餐，隻是某一天就想吃清淡點的沙拉，那麼百盛樓下這家隨到隨吃的沙拉應該是最佳選擇，團長連續被兩個同事安利。
環境很小清新，櫥櫃裏擺著各種各樣的食材，顧客們都能看到。偶爾撒個嬌賣個萌，小姐姐還會給你多加一些肉，天氣慢慢涼快下來，吞不下純蔬菜的夥伴們可以點三明治，團長最近就很愛吃三明治，尤其是全麥麵包夾的那種，熱量不高，口感也不錯。
上次同事去吃的這款是金槍魚意麵沙拉，比起市麵上很多一來就40多的沙拉，這一大盤才20幾真的很良心啦。金槍魚很香，沒什麼腥味，加上意麵飽腹感也比較強，吃完悠哉悠哉地去健身房練一練，馬甲線應該馬上就會跟你見麵啦。
團長除了希望大家能吃好喝好，也希望大家有個倍棒的身體哦，所以吃完火鍋、串串、燒烤偶爾也可以來點營養的輕食，運動也要跟上來。
采寫丨小師妹
部分圖片來自商家
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最後更新：2017-10-08 00:15:24