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美食
美食与身材都不可辜负，抓住夏天的尾巴，吃下这一颗健身餐的安利
健身餐这个餐饮类别近两年在成都还是蛮吸睛的，成本低利润高，很多人一头扎进去，捞了一笔全身而退，也有人潜心研究，在这场红海中乘风破浪。
团长这个三线的美食博主，最近因为身体不太好，终于意识到身体才是革命的本钱，准备从饮食开始克制自己，今天我们不聊火锅、串串、油炸、烧烤，给大家打总了几家比较良心的健康轻食，不妨来吃下这一剂安利。
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Eat Me
说来比较励志，Eat Me有两个老板，一个最开始瘦得跟竹竿一样，结果练成了一个超级肌肉猛男，逆袭成为九亿少女的梦。
Beore
After
另外一个是天天熬夜加班，身体垮下的广告狗，辞职涉足健身，变身人人称羡的辣妈一枚。
Before
After
EatMe的辣妈老板栗子告诉团长：“既然你做的是健康餐，你就必须要让自己看起来是健康的，所以我和另外一个合伙人，在饮食这块都会非常克制，当你不能管理好自己身材的时候，你也不能管理好别人的身材。”
它们家的健身餐性价比很高，肉多到震惊，配餐动不动就会有整块的三文鱼，或者是三个大鸡腿，很多和团长一样吃过的朋友都说：这是唯一一家吃不完的健身餐。
EatMe是那种可以加热也可以不加热直接吃的健身餐，对于办公室没有微波炉的伙伴们就很方便啦。
据栗子说，自家的健身餐能保证大家即便是不运动，只要坚持吃，也会瘦下来，当然一昧地追求瘦也不好，要想拥有火辣的身材还是要迈开腿，多运动。
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我的星期三
我的星期三是一家做沙拉的外卖，微信上提前一天预订第二天才能吃到哦，生意应该是好到爆炸的那种，因为人家老板的朋友圈背景都是喊大家不要再帮忙打广告了，因为订单多到忙不过来。
团长是被同事安利的这家，从星期一到星期五每天的都不一样，每天又有三种选择，有综合沙拉，三明治套餐（加水果和不加水果），必须提前一天预订，第二天十点过就送到啦，嫌麻烦的小伙伴也可以直接预订一周的。
团长很喜欢吃它们家的三明治，一盒里面有两个，夹了鸡蛋、鸡肉，主要是吐司很软很香，当早餐的话，一个就够了，再搭配一些水果，美味又健康。
它们家的沙拉分量很足，团长和同事都很喜欢，满满当当一盒，里面配有蔬果沙拉酱，按着自己的喜好来决定放的量，沙拉酱热量蛮高的，减肥的朋友建议少放些，尝个味道就是了。
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壹态
很早前就听朋友说壹态的老板很帅，主要是他还自称“外卖界的彭于晏”，就凭他这点自信，团长都想订它们家的餐来试试（如果老板亲自送的话）。
别以为人家老板长得好看，就光靠脸才走到现在，壹态是最早一波进入健身餐行业的，也算得上是业界“扛把子”了。在很多人还在想着如何开张的时候，壹态已经拿到融资在发展健康服务产业链了。
它们家的产品从包装到配送再到客服都是比较专业的，周餐378RMB，性价极高，顾客收到餐的时候会有一个特制的白色袋子装着，从外观看算是行业内做得比较潮的包装了。
每天的餐都不一样，午餐、晚餐、间餐，需要加热，老板说如果是办公室几个人一起订的话，他会送个微波炉给顾客哦（是真的，不是开玩笑哦）。
创始人之一的王睿告诉团长说，最开始他们只有七个客户，到现在外卖平台上的单餐平均都能卖出两千多盒。能发展到现在除了把每顿餐都做好以外，他们也会密切关注客户的健康数据，看到壹态的顾客越来越健康，身材越来越好，他们也感到很欣慰。
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原子能量
说起原子能量，不得不提一嘴创始人王楠的励志创业故事。王楠是个健身的狂热爱好者，当了四年多的健身教练之后，想着自己创业，就开始涉足健身餐，最开始几个合伙人一起投了几万块钱，在川师附近租了个小门面就开始了艰辛又略感幸福的创业之路。
王楠也是个90后的奶爸，早几年爱好放荡不羁的自由生活，没事就喜欢搞点户外运动，这几年成了家有了娃娃，才开始想要稳定下来。王楠说，创业也是想要给娃娃创造好一点的生活。
原子能量的餐做得很专业，一天有三餐也有五餐，团长吃的是它们家的三餐，即：午餐、晚餐、健身房锻炼后的练后餐。盒子上会标明每顿摄入的卡路里，所以对于吃餐的人来说还是非常人性化的。
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Omo
如果不想订周餐，只是某一天就想吃清淡点的沙拉，那么百盛楼下这家随到随吃的沙拉应该是最佳选择，团长连续被两个同事安利。
环境很小清新，橱柜里摆着各种各样的食材，顾客们都能看到。偶尔撒个娇卖个萌，小姐姐还会给你多加一些肉，天气慢慢凉快下来，吞不下纯蔬菜的伙伴们可以点三明治，团长最近就很爱吃三明治，尤其是全麦面包夹的那种，热量不高，口感也不错。
上次同事去吃的这款是金枪鱼意面沙拉，比起市面上很多一来就40多的沙拉，这一大盘才20几真的很良心啦。金枪鱼很香，没什么腥味，加上意面饱腹感也比较强，吃完悠哉悠哉地去健身房练一练，马甲线应该马上就会跟你见面啦。
团长除了希望大家能吃好喝好，也希望大家有个倍棒的身体哦，所以吃完火锅、串串、烧烤偶尔也可以来点营养的轻食，运动也要跟上来。
采写丨小师妹
部分图片来自商家
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最后更新：2017-10-08 00:15:24