194 美食

美食不可辜负之《麻辣香锅》

“麻辣香锅里，这是一种让人留恋的美食，它给了人们太多的味蕾上的快感和心底大块的温暖。菜里的每一样菜都有一种滋味，在四川独有的调料之间，经过幽微细致的搭配，衬出了每一种不同菜料的特质，复杂而多感。香锅除了口味的劲爆，那种一大锅端上来什么都能吃到一点的丰盛感，更能带给人视觉的满足和莫名的喜悦。”

主料：排骨 50克鸡肉 50克

鱿鱼须 50克卤牛肉 50克

基围虾 50克

辅料：藕片 60克土豆 60克

千张 100克西兰花 100克

茶树菇 60克卷心菜 60克

玉兰片 50克

调料：酱油 1汤匙葱、姜、蒜各10克

干辣椒 20克料酒 2汤匙

洋葱 10克香菜 1把

火锅底料 100克鲜花椒 30粒

卤料 10克

1、除土豆、卷心菜和茶树菇之外的素菜，洗净后按易熟的顺序先后放入沸盐水中焯烫断生(餐馆素菜也大多过油，焯水只是为了减油)

2、除卤牛肉和虾之外所有的荤料，洗净后入冷水锅中煮到水开断生，有浮沫要及时打掉，鱿鱼须可提前捞出

3、锅中加小半锅花生油，土豆用中火炸至表面金黄后捞出沥油;基围虾洗净开背去虾线，在油中炸至金黄捞出沥油;其他焯过的荤料也下油锅再炸一道，至金黄后捞出沥油

4、锅中倒入较多的油，煸香辣椒、花椒和其他综合香卤料，出味后取出香料，锅底留香料油

5、下入葱、姜、蒜和洋葱在香料油中炒香，加入茶树菇用油煸一下

6、加入火锅底料小火用油炒化（强烈推荐德庄火锅底料）

7、将火锅底料和茶树菇等炒匀炒香之后加入所有处理过的荤菜

8、翻炒均匀入味后再加入所有素菜

9、再炒匀后依次烹入黄酒、酱油，最后视咸淡补少量的盐

10、加入开始煸炒过又捞出的辣椒及香料同炒

11、最后加入卷心菜一类没有预处理的易熟蔬菜炒到断生，撒上芝麻和香菜即可起锅

“可以根据自己的口味来选食材，每种菜品的量50~100克即可，不宜超过8个品种一锅比较好。麻辣香锅的大部分材料都需要事先处理，用水焯熟或者用油炸熟，便于快速翻炒。处理好的食材要沥干水分，不然做出的麻辣香锅会有水，影响口感。最后调味要根据所放入的豆瓣、火锅调料加盐。”

最后更新：2017-10-08 01:23:00