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美食
回鍋肉試試用這菜炒,香得流油,肥而不膩,好吃得停不下來
辣白菜是一種朝鮮族 的傳統發酵食品,特點是辣,脆、酸、甜,口味辣脆酸甜,色白帶紅,四季皆宜。通常和米飯一起食用。沒有什麼高深烹飪手法的辣白菜,隻是通過自然發酵——卻展示了一種匪夷所思的直麵、剛烈的美味。
在吉林省朝鮮族的家庭之中不論粗茶淡飯,還是美酒佳肴,都離不開辣白菜這個主要的開胃菜,它不但味美、爽口,而且具有較高的營養價值,對人體的健康具有很積極的作用。辣白菜還具有藥用價值:降低膽固醇,因含有較多抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病。
辣白菜之所以在各國各地受歡迎,原因還在於它的食用方式多種多樣:即可當做小菜直接品嚐,也可以進行再加工,例如:辣白菜火鍋、辣白菜炒飯、辣白菜炒肉、辣白菜豆腐湯等等,今天就給大家推薦辣白菜生爆回鍋肉,配料簡單,隻需要放入辣白菜,就酸甜脆辣全有了。吸收了辣白菜的濃濃汁液,回鍋肉香而不膩,美味可口,米飯簡直停不下來!
【辣白菜生爆回鍋肉】
材料:
豬臀肉 500克,甜椒 半個,洋蔥 半個,辣白菜 小半碗,小蔥 一根。
製作方法:
1.材料準備。
2.將蔬菜洗淨切好。
3.豬肉切片。
4.鍋裏放入適量食用油,燒熱,放入少許豬油。
5.油燒至7成熱,放入豬肉翻炒。
6.將肉爆香。
7.用鍋鏟將爆好的肉片推到一邊。將辣白菜放入鍋裏。
8.翻炒均勻。
9.將甜椒洋蔥放入鍋裏,炒至蔬菜變色變軟。
10.放入小蔥,起鍋裝盤。
小貼士:
1.這個菜用五花肉炒更香。
最後更新:2017-10-08 04:26:33