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健康營養,美味開胃快手菜香腸炒折耳根

用料

主料

香腸1根 折耳根用料

輔料

青蒜2根

油鹽適量

1.準備好原材料;

2.鍋中放入少許水和油, 將香腸放入裏麵煸炒;

3.香腸微微出油後加入蒜白進去翻炒;

4.翻炒幾下後加入折耳根進去翻炒;

5.繼續翻炒, 再加入適量的鹽調味;

6.最後出鍋前將蒜葉放入進去翻炒至變色即可盛入盤中。

7.端上桌了。

烹飪技巧

1. 如果香腸沒有提前蒸熟,就在放入少許油時同時放入些水, 這樣能讓香腸熱透, 要注意下麵將香腸的油脂微微煸炒出來;

2. 蒜白與蒜葉分開炒, 蒜白先炒,激發其香味; 而蒜葉到出鍋前放入翻炒變色即可。

最後更新:2017-10-08 09:18:56

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