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美食重慶:普通打工族一周七天的正餐,下班回家後自己煮

進城打工族一枚,每天下班後買菜回租住的房子,晚飯自己做,好在樓下就有農貿市場。星期一以清淡爽口為主,肉末豇豆開胃下飯,涼拌萵筍葉很清爽,糖漬番茄清甜,冬瓜綠豆湯解暑,最後必須要有泡薑。

星期二稍微辛辣點的,尖椒豬拱嘴又香又下酒,蒜末皮蛋也是下酒菜,熗炒胡蘿卜、清炒萵筍尖和泡薑酒後下飯。

星期三,肉末豇豆和糖漬番茄繼續吃,冰箱裏冰鎮的煮胡豆拿來做個炒胡豆,涼拌粉絲和泡薑下稀飯。

星期四,再炒尖椒豬拱嘴,肉末豇豆是昨天剩下的,還有清炒萵筍尖、涼拌苕粉、糖漬番茄。

星期五,怎能沒有最愛的尖椒豬拱嘴和糖漬番茄,當然,蒜末皮蛋、清炒萵筍尖、泡薑也必不可少。

星期六加個硬菜,自己鹵的豬蹄,再清蒸一個老南瓜,肉末豇豆、炒空心菜、泡薑都是常吃的菜。

星期天清爽健康,煮番茄嫩瘦肉片湯,清蒸老南瓜,煮糯包穀是主食,豆腐幹肯定用來下酒啦。

最後更新:2017-08-23 10:42:26

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