967
美食美食带我飞！给放假不准备不出门的你，附视频
眼瞅着国庆、中秋双节马上就要来了，
有的小伙伴早早安排了外出玩耍
也有的小伙伴打算宅到地老天荒
小编为不出门的你整理了一天的“跨国”食谱：
白天在家乡、中午在广东、晚上在日本
就算不出门
也能让美食带你跨越祖国的千山万水
来来来，赶紧学起来
【鸡蛋卷饼】
早餐不能错过的美味
一个平底锅就能搞定
做法：
1、里嵴肉切片，加盐和黑胡椒腌制10分钟。青红椒、黄瓜分别切丝。
2、热锅冷油，放入腌好的里嵴肉，小火五分钟煎熟，同时将火腿肠煎香。
3、三颗蛋液、少量盐、60g低筋面粉混合，边拌边分几次加入半杯水，拌匀成没有颗粒的面糊后，加葱花。（两张鸡蛋饼的量）
4、平底锅热油，倒入一层面糊，小火慢煎至蛋皮成型，呈金黄色。
5、双面煎熟后，出锅。
6、饼皮内涂甜面酱、辣椒酱，放入里嵴肉、火腿肠、黄瓜丝和生菜。
卷！切
点击播放
GIF/1412K
煲仔饭
天冷最适合吃这个当午餐啦
自制一碗煲仔饭，假装去了广东。
做法：
牛丼
温柔的一碗告别一天
牛肉盖饭（也称牛丼jǐng），亮点就在于一碗内，满足你所有的口腹之欲。但该洗的锅，还是得洗。自己做一碗，假装去了日本。
1、热锅冷油，放入洋葱丝，味淋、米酒、白糖、酱油、清水、姜片、蒜瓣，小火翻炒约2分钟。
2、加入肥牛片，用锅铲铺平肉片，继续小火约5分钟。
3、肥牛片盛出铺在米饭上，淋汤汁，撒海苔碎，敲一个温泉蛋，完成！
简易版温泉蛋做法：在保温杯里倒入水温70度左右的水，将蛋放入拧紧盖子，约40分钟后取出。完成。
点击播放
GIF/1901K
当溏心裹住饭粒，
所有口腹之欲都得到满足。
点击播放
GIF/544K
小编在此提醒大家，就算不出门，在家自制美食，也要注意安全哦，千万别忘记关煤气灶！
来源：综合日食记
最后更新：2017-10-08 08:37:37