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农村4种常见的素菜用水泡一晚,炒菜炖汤加一点,鲜味是普通味精的10倍

今天要介绍一种素高汤,由四种常见的蔬菜和海产制作而成,炒菜炖汤加一点,味道瞬间变得鲜美无比,而且做法非常简单。

所需材料

海带干、香菇干、 胡萝卜干、 大豆

材料一定要选择干货。干与鲜,效果截然不同,经过晾晒之后的干品,远比鲜品更加味美绝伦,比如海带干,香菇干,众所周知香菇干比新鲜的香菇味道鲜美很多。

01大豆稍稍过油煎一边。

02将所有材料入盆,加入矿泉水,浸泡一晚上,天气炎热时需要冷藏

03浸泡好的高汤一起倒入锅中,文火加热,一旦水沸腾就立即关火,否则汤会变得苦涩

04将高汤倒入纱布,过滤一边

海带干、大豆中含有自由形态的谷氨酸,能够增强食物的鲜味,酱油和味精的提鲜作用都归功于谷氨酸,香菇干中含有丰富的核糖核酸,可水解成鸟苷酸,鲜味是普通味精的几十倍。

日本人经常使用这种方法来制作高汤,这种素高汤,味道鲜美,做菜炖汤必备的调味神品。

最后更新:2017-10-17 14:58:11

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