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在家就可以做的凉皮,美味又健康,巧媳妇收下了

天气逐渐热起来了,小编认为这时候来一大碗凉皮,配上蒜泥和辣椒,简直不能再爽了。可是出去吃凉皮,总会担心卫生问题,今天给大家介绍一款自制凉皮,健康又美味。

配料:面粉一斤、清水适量、黄瓜一根、芝麻酱适量

做法:

1.面粉加入清水揉成硬一点的面团,表面光滑后醒发一个小时。

2.盆里加入清水,双手揉洗面团。

3.洗面团的水找个大的容器装起来。数遍过后,水变清了,就可以。

4.洗干净的面筋放入蒸笼里,蒸上20-30分钟即可,出锅后切块待用。

5.清洗面团的水,放置3-4小时后,轻轻的用锅勺把上面的清水盛出去,看到下面的淀粉就可以了。然后用锅勺把底下的淀粉搅拌均匀。

6.不锈钢盘子刷上一层油,拿上一勺淀粉盘底晃动匀了。锅里水开后放进去蒸,中间不要打开锅盖,盘中面皮起泡泡了就说明熟了。

7.凉皮蒸熟之后连盘拿起,立马放入装有凉水的大盆里。冷却后再揭起。揭起的凉皮上面刷层油,方便下张放上去不会黏住,依次重复着。

8.凉皮做完可以切条。根据个人口味放入盐,醋,生抽,芝麻酱,辣椒等,黄瓜和之前切块的面筋一起加入,搅拌均匀后就可以开吃了。

是不是看着很有食欲呀

最后更新:2017-10-08 01:25:06

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