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美味诱人的蜂蜜鸡翅 好吃到晚上做梦都在吃，完全停不下来
美味金黄的鸡翅，鲜美多计，香气四溢，美味佳肴 油而不腻。
配料
鸡翅
腌料
2汤匙蜂蜜
2汤匙辣酱
辣椒
2汤匙酱油
2汤匙调味酱
2汤匙切碎的大蒜
1汤匙切碎的姜
1茶匙肉桂
3片八角
适用人群：
营养价值鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育。
适用人群一般人群均可食用。
做法
1.混合腌料制约5分钟，直至混合完成。舍弃八角茴香 允许冷却
2.将腌料和鸡翅放入加仑塑料拉链袋中，放在冰箱中1小时
3.准备一个325F烤架。
4.从腌泡袋中取出翅膀。
5.将袋子的内容物放入平底锅，炖约10分钟，直到酱汁减少并变稠。不要忽略这个步骤来烹饪腌料，因为它用来刷煮熟的翅膀。
6.在热区域烧烤翅膀，以获得一些颜色和脆皮。
7.一旦形成金黄色和焦炭，将鸡翅移动到冷却区域并进行烹饪，直到内部为160°F
最后更新：2017-10-08 05:57:29