49
美食
美味豬蹄,肥而不膩,如何吃都爽!
點開【美食食譜】,每天都有新菜譜:早上吃啥,中午吃啥,晚上吃啥——都不用愁啦!!回複關鍵詞還能免費獲取想學的菜譜喲~~
軟軟糯糯的豬蹄,一直是最受歡迎的美容餐,人們喜歡它並不局限於它的功效,彈嫩糯香的口感,千變萬化的做法,這樣的美味,沒有理由不學會它~~換著花樣吃,怎麼都吃不膩!
一、香蔥豬蹄
原料
蔥50克,豬蹄4個,食鹽適量。
做法
1、將豬蹄拔去毛樁,洗淨,用刀劃口。
2、將蔥切段,與豬蹄一同放入鍋中,加水適量和食鹽少許,先用武火燒沸,後用文火燉熬,直至熟爛即成。
二、紅燒豬蹄
原料
豬蹄750克,鹽、蔥各13克,薑8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。
做法
1、將豬蹄刮毛洗淨,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透後放入涼水中。薑、蔥拍破待用。
2、用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫色時放湯調至淺紅色為度。3、加入豬蹄、料酒、蔥、薑、鹽、花椒,湯燒開後除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色後,移至小火燉爛,收濃汁即成。
三、豬蹄瓜湯
原料
豬前蹄1隻,絲瓜300克,豆腐250克,香菇30克,薑5片,鹽少許。藥材:紅棗30克,黃芪、枸杞子各12克,當歸5克。
做法
1、香菇洗淨泡軟去蒂,絲瓜去皮洗淨切塊,豆腐切塊。
2、豬蹄洗淨剁塊入開水中煮10分鍾,撈起用水衝淨,黃芪、當歸放入過濾袋中。
3、鍋內入藥材、豬蹄、香菇、薑片及水10杯,以大火煮開後,改小火煮至肉熟爛(約1小時),再入絲瓜、豆腐續煮5分鍾,最後加入鹽調味即可。
四、醬鹵豬蹄
原料
豬蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少許,味精1/6茶匙,冰糖19克,醬油1大匙,海鮮醬1/4茶匙。
做法
1、豬蹄切塊,用滾水燙過。
2、將豬蹄、香料、花生及香料一同用大火煮15分鍾。
3、煮好的鹵豬蹄放入大碗,上置香菜點綴。
五、香醋豬蹄
原料
豬手1隻,老醋1小支,老薑1塊,辣椒幹、醬油、蒜米、糖(冰糖更好)適量。
做法
1、豬手去毛,砍塊,下水煮去血水,洗淨。
2、薑切大塊拍扁,和豬手塊一起下鍋炒(免油),開始泛油的時候加蒜米(整粒)、辣椒幹,少許醬油和半支醋煮滾。
3、加水沒過所有材料,煮至豬蹄糜爛,加糖,試味,不夠酸加醋。
六、花生燉豬蹄
原料
花生米200克,豬蹄500克,鹽,蔥,薑,黃酒各適量。
做法
1、將豬腳爪及毛去掉,洗淨,用刀劃口,放入鍋內。
2、加花生米、鹽、蔥、薑、黃酒、清水適量,用武火燒沸後,轉用文火熬至熟爛,隨量食用。
七、香辣豬蹄
原料
生豬蹄750克,花椒,幹紅辣椒,蔥,薑,蒜,芝麻,料酒,鹽,味精,冰糖,大料,桂皮,香葉。
做法
1、先將生豬蹄在火上燒一下,去毛,然後切成塊狀放入油鍋炸至表皮微焦。
2、將炸至微焦的豬蹄放入熱水中焯一下,去掉焦煳味。
3、把冰糖放入鍋中炒成焦糖色,備用。
4、把大料、香葉、桂皮、蔥、薑、蒜放入鍋中一起炒,製出香味,然後放入料酒,加水,把焯好的豬蹄放入水中煮製,大約1個小時。在這個過程中,加入鹽和味精,還要把製成的焦糖色不斷地加入水中,使豬蹄上色。
5、把煮熟的豬蹄撈出,裝盤。再把花椒和幹紅辣椒用少許油煸至辣椒微黃,出鍋淋在豬蹄上,再在其上撒上一些芝麻。
八、豬蹄黃豆湯
原料
豬腳500克,黃豆50克,薑、蔥花、鹽適量。
做法
1、豬腳在開水中焯一下洗淨。
2、黃豆在水中泡一會兒。
3、高壓鍋內放入黃豆、豬腳、薑片同煮20分鍾。
4、放入蔥花,調味可食。
九、冰糖豬蹄
原料
豬蹄,冰糖,紹酒,醬油,鹽,蔥結,薑片。
做法
1、將豬蹄放在清水裏,刮洗幹淨,用刀在內側軟的一麵順長剖開至刀深見骨,再在大骨的兩側各劃一刀,使其攤開,然後,切去四麵的肥肉成圓形。
2、將蹄膀放入開水鍋裏煮10分鍾左右至外皮緊縮撈出,用清水洗淨。
3、炒鍋內放一隻竹箅子,將蹄膀皮朝下放在上麵,下清水淹沒,再加入紹酒、醬油、精鹽、冰糖、蔥結、薑片,用旺火燒開,加蓋後,在小火上再燒半小時左右。
4、將蹄膀翻身,燒至爛透,改大火燒至湯水如膠汁、泛出油光時,將蹄膀取出,放在湯碗裏,皮朝下,揀去蔥結、薑片,把鹵汁澆在蹄膀上即成。
十、紅扒豬蹄
原料
豬蹄,鹵料,黃酒,老抽,油,蔥,薑,冰糖,鹽,醬油,味精。
做法
1、豬蹄擇淨毛根,開水燙煮去血水,撈出後投入寬水中。
2、加入鹵料,黃酒,糖大火燒開,轉小火燜煮熟爛,取出拆骨,盡量保持豬蹄的完整,拆好後備用。
3、將豬蹄抹勻老抽,晾幹下油鍋煎炸皮麵,糖色固定即可。
4、另起油鍋將蔥薑爆香後,投入豬蹄,加好料酒兩大勺,冰糖或砂糖兩勺高湯沒過原料,適量鹽,醬油,味精。
5、燒開收汁,小心將豬蹄托出碼大盤內,餘汁澆在上麵即可。
這麼簡單又輕鬆的方式,可以在家裏試一試,親們要是有喜歡的菜色或是希望看到的菜譜,可以在文章底部留言哦~
常回家看看
嚐嚐媽媽的味道
美食食譜
想學或者不會做的菜,就來美食食譜!
微信號:meishisp
長摁二維碼關注!
最後更新:2017-08-23 07:55:29