苹果又双叒叕来了，美味又好吃的苹果大餐就要上映，您瞧好哩！

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苹果手机一年一度的新机发布会昨夜已让果粉们热血沸腾，可是看看自己的荷包自己的肾，嗯还是观望吧Ծ ̮ Ծ不能下水游泳的手机怎么能叫好手机呢？当然，依依今天不和大家聊手机，我们就聊苹果，可以吃的苹果哦~

苹果颜色很多种，也有很多名字，比如东北的富士还有蛇果、乔纳金等都是属于苹果科的。苹果热量低，通常作为减肥可以吃的代餐品，当然这并不是说你可以无限制去吃苹果，因为但凡是食物都会有热量有糖分，热量低不等于没有热量，什么东西也不能多吃，多吃必定长胖，这也是人类的通病：喜欢走极端，说什么好就吃什么并且不停的吃，而说什么不好就一点不碰。

有人爱吃红苹果，有人爱吃酸酸涩涩的青苹果，有人爱吃脆甜的而有人爱吃软面的。生吃苹果可以促排便，因苹果中膳食纤维属可溶性且略高于其它水果，便秘的亲们可以适当啃个苹果吃哦~（当然若是不运动只靠吃苹果，一定是无济于事的，苹果只是纤维稍高一些，如果肠蠕动速度慢也是没作用而且会胃胀哒）依依喜欢吃软面的苹果，而现在的苹果多是脆的，只有放到皮抽吧了才能软面，可是现在买的苹果亲们可能没有发现，没等皮抽抽内心就已经烂掉了，那苹果太多又不爱吃可咋办呢？