閱讀654 返回首頁    go iPhone_iPad_Mac_apple


美味的蒜蓉菜,滿滿蒜香撲鼻而來!

蒜蓉是將蒜瓣先切成片,再用刀剁碎約1/4小米大小或者更小,然後用色拉油小火炒熟,色澤金黃,味香濃鬱。不太喜歡重口味的小夥伴們不妨考慮放點蒜蓉吧。

蒜蓉粉絲蒸扇貝

原料:扇貝、粉絲、大蒜、小米辣、小蔥、蒸魚豉油、生薑、細鹽

做法:

1. 把粉絲用冷水泡軟,剪成小段,扇貝處理幹淨,洗去泥沙後,放入蒸盤,放上粉絲,把薑絲和蔥段放在粉絲上,灑上細鹽,在每個扇貝上均勻倒上蒸魚豉油;

2. 蒸鍋水煮開,上鍋蒸6分鍾即可,蒸熟後取出,挑去蔥段和薑絲,灑上蒜泥和蔥花;

3. 鍋裏燒熱底油,潑在扇貝上,如果喜歡小米辣的,在潑油前和蒜泥一起擺上。

蒜蓉扇貝蒸粉絲的做法2,

油潑蒜蓉秋葵

原料:秋葵、蒜蓉、生抽、油

做法:

1. 熱水,秋葵入鍋汆燙,水再次開鍋,即可撈出,過涼水,備用;

2. 煮熟的秋葵,切小段,擺盤,放上蒜蓉;

3. 將生抽先均勻淋在秋葵上,然後再淋上熱油,即可。

蒜蓉手撕茄子

原料:長條茄子、蒜頭、小米椒、蔥、生抽、香醋、白糖、鹽、食用油

做法:

1. 茄子洗淨切段,放入蒸鍋蒸熟後拿出放涼,蔥白蔥綠分別切碎,蒜、辣椒切沫,2湯匙生抽、1湯匙香醋、2g白糖、1g鹽調成醬汁備用;

2. 將放涼的茄子撕成絲,越細越好,將醬汁倒在茄子上;

3. 鍋裏燒熱油,放辣椒、蒜蓉、蔥白,煸炒出香味,隨後淋在茄子上, 撒上蔥綠即可。

蒜蓉苦瓜

原料:蒜頭、苦瓜、辣椒、冰糖、鹽、油

做法:

1. 苦瓜配上幾根胡蘿卜絲, 燒水一鍋,沸水入苦瓜,焯至三分熟即可;

2. 蒜蓉內入香油或者花生油少許,適量的鹽,白糖,攪拌均勻調味料,入苦瓜拌勻即可。

蒜蓉油麥菜

原料:油麥菜、蒜末、花椒、鹽、味精

做法:

1. 油麥菜擇洗幹淨,切成七八厘米長的段,將蒜剁成蒜末備用;

2. 鍋內放油爆香花椒撈出,放入一些蒜末炸香,下油麥菜,快速翻炒幾下,炒到油麥菜碧綠將剩餘的蒜蓉全部加入,調入鹽和味精即可。

蒜蓉烤茄子

原料:茄子、蒜、青椒、紅椒、洋蔥、鹽、糖

做法:

1. 茄子對半切開,在剖麵切花刀,烤箱200度預熱,在茄子剖麵刷一層色拉油,放入烤箱烤五分鍾至茄子變軟;

2. 蒜剁碎,青紅椒和洋蔥都切成末,鍋內放油,倒入蒜蓉爆香後盛出;

3. 加入青紅椒末和洋蔥末拌勻,再加入鹽、糖、蠔油、黑胡椒拌勻,將拌好的調料均勻覆在烤軟的茄子表麵,放入烤箱再烤五分鍾,烤到一半拿出來撒些孜然粉再放回繼續烤,烤好後撒上蔥末。

蒜蓉蒸蝦

原料:蝦、蒜、油、鹽

做法:

1. 蒜切成碎末,加花生油,鹽,調製,塞到處理好的蝦裏;

2. 水開後放鍋蒸7分鍾左右;

3. 出鍋後撒點蔥末,淋點香油就可以了。

蒜蓉粉絲金針菇

主料:粉絲 金針菇 幹蒜

做法步驟

1. 粉絲溫水泡十分鍾,過涼水,金針菇切掉根,衝洗幹淨,擺盤,粉絲放碗底,金針菇放粉絲上麵,

2. 準備的蒜蓉分成兩份,一份加點鹽放適量生抽,蠔油,辣椒,拌勻淋在金針菇上,另一份蒜蓉放鍋裏炸成金黃色,盛出備用

3. 上鍋蒸八分鍾,關火把備用的蒜倒在最上麵,攪拌均勻就好了,味道很鮮美

蒜蓉開背蝦

原料:大蝦、蒸魚豉油、紅椒、蔥薑蒜、生抽、香醋、蒸魚豉油,糖

做法:

1.大蝦洗淨,剪去蝦須蝦腳,用刀從蝦背部中間劃開,挑去泥腸。

2.蔥薑蒜,紅椒分別剁成細蓉裝入小碗裏,加生抽,香醋,蒸魚豉油,糖。

3.取淨鍋,倒入少許底油,燒至冒煙時澆在勻,澆在調料碗裏再調勻。

4.將處理好的調料填至蝦背的開口裏。入開水鍋中大火蒸6分鍾左右即可。

蒜蓉粉絲娃娃菜

原料:娃娃菜、粉絲、剁辣椒、蒜

做法:

1. 將粉絲用熱水燙軟,娃娃菜切成大塊、蒜切末備用;

2. 鍋中加適量的水,水燒開後,加入適量的油、鹽,然後再把娃娃菜放進鍋中,焯一分鍾後撈出備用,將娃娃菜整齊的擺到盤中,將粉絲擺放到盤子正中;

3. 鍋中加適量的油,油熱後放入蒜末煸炒出香味,再加一點鹽、糖煸炒勻均,將炒好的蒜蓉放在粉絲上,將剁辣椒放在蒜蓉上,將整盤放到開水鍋中蒸五分鍾;

4. 蒸好後從鍋中取出,淋上蒸魚豉油。再淋上一些熱油,撒少許香蔥碎即可。

烘焙美食(微信號:bakefan

文章來源網絡,版權歸作者所有.如有侵權,請聯係刪除.

一台烤箱,滿屋飄香自己動手,美食不愁愛生活,愛烘焙。

最後更新:2017-08-23 12:37:52

  上一篇:go 美食DIY-健康飲食新主張,讓生活“輕”一點!
  下一篇:go 川菜色香味俱全 帶給你不一樣的味覺體驗