特别详细的菜谱,鱼香肉丝的家常做法,包教包会
鱼香肉丝(英文名:Fish deer)是一道汉族传统名菜,以鱼香调味而得名。
主料为猪肉、黑木耳,辅料因做法而各异,但多为胡萝卜、竹笋、辣椒等。猪肉选用三成肥、七成瘦的切丝滑炒,吃起来肉丝质地鲜嫩。其鱼香味并不来自鱼,而是由泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。
原料:猪里嵴肉250g,冬笋一小颗,胡萝卜小的一根,黑木耳一小把,葱末一茶匙,姜末一茶匙,蒜末一茶匙,剁椒一汤匙,水淀粉适量,料酒一汤匙,醋两汤匙,生抽一汤匙,白糖一茶匙,香麻油一茶匙,水5汤匙
做法:
1. 准备材料。黑木耳用温水泡发开洗净。
2. 猪里嵴肉顺势切成丝,先用一小撮盐和抓捏到发粘。
3. 一茶匙干淀粉加一点水搅成水淀粉,加入肉丝中用手抓捏到全部被吸收。
4. 最后加一汤匙色拉油,拌匀后腌制待用。
5. 冬笋切片后入开水锅中煮两分钟,捞出切丝,胡萝卜去皮切丝,泡发的黑木耳切丝。准备好葱姜蒜末。
6. 一汤匙干淀粉加三汤匙清水调匀成水淀粉,把料酒、醋、生抽、白糖、香麻油和水调匀成调味汁(材料调味汁部分的所有调料)。
7. 锅烧热放油,在低油温时倒入肉丝大火煸炒到肉丝表面变色盛出备用。
8. 用锅中余油煸炒姜蒜末小火炒出香味,再倒入剁椒一起炒出香味。
9. 倒入冬笋丝、胡萝卜丝和黑木耳丝转大火翻炒一会儿,再倒入肉丝。
10. 倒入步骤6准备好的调味汁,翻炒一分钟。
11. 慢慢倒入水淀粉,边倒边炒,直到汤汁呈你想要的浓稠度,关火。
12. 撒上葱花,出锅。
小贴士:
1、干木耳泡发时加些干淀粉同泡,可以帮助清晰木耳上的脏物质烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。鲜木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。
2、鱼香芡汁多调一些,要能见到汤汁,便于泡饭。
3、在切肉的时候,要记住“横切牛羊竖切猪”的“名言”哈。就是说,猪肉要竖着用刀切,因为会切出纹理来。
最后更新:2017-10-20 11:30:24