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粥里加这两样东西,美味得不得了!家人都抢着喝,你赶紧试试吧!

周末我清理冰箱时,居然翻出了冷冻室的腊肠。原来公公婆婆给我的腊肠还没吃掉。腊肠采用真空包装,而且一直放在冷冻室。虽然已过去大半年了,但腊肠一点都没变质,口味还非常好。

公公婆婆不吃辣,他们制作的腊肠也只有些许咸味。对于无辣不欢的我来说,吸引力不够强。也因此,直到现在我家还有腊肠~O(∩_∩)O~

我正愁不知道怎么解决掉腊肠,恰好周末收到了咸蛋黄。索性用腊肠、咸蛋黄、大米熬煮一锅【金沙腊肠粥】。色泽金黄诱人,口味咸香鲜美,尝一口,有咸蛋黄特有的细沙、香浓。粥里加了这两样食材,竟想象不到的美味!家人吃了一碗又一碗,好吃得停不下来!爱喝咸粥的筒子也不要错过它哦,比起皮蛋瘦肉粥,【金沙腊肠粥】做法更简单,风味更独特,值得一试!

金沙腊肠粥——粥里加这两样东西,美味得不得了!家人都抢着喝,你赶紧试试吧!

原料:大米0.5杯,咸蛋黄2枚,熟腊肠0.5根

辅料:盐1小勺

做法:

1、备好食材:大米,咸蛋黄,熟腊肠;图片上熟腊肠有1根,但实际上只用了0.5根;

2、大米淘洗干净,倒入砂锅;再加够足量清水;

3、中火烧开,转小火;

4、咸蛋黄表面喷上适量高度白酒;

5、放入蒸锅蒸熟;

6、将咸蛋黄、腊肠分别切粒;

7、观察米粒是否煮至开花;

8、米粒开花后,放入腊肠、咸蛋黄,继续熬煮;

9、调入适量盐,搅拌均匀,关火;

10、【金沙腊肠粥】煮好啦。

小贴士:

1、腊肠、咸蛋黄原本有咸度,盐需少放;

营养功效:

1、鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、咸鸭蛋维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质

2、鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,有强壮身体的作用;

3、鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富,对骨骼发育有善,并能预防贫血;

4、鸭蛋含有较多的维生素B2,是补充B族维生素的理想食品之一;

这粥超好吃,吃一口就忘不了,酒楼都吃不到!做法简单,快学起来

最后更新:2017-08-23 09:18:02

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