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美食DIY-下飯神菜!米飯都能連鍋端!

餓的時候最饞香噴噴的下飯菜了~

家常的食材簡單的烹飪,

就能做出過癮的美味!

香辣過癮,鹹香適宜!

吃飯都要連鍋端啦~

地三鮮

青椒2個 / 蒜2瓣 / 蠔油1茶匙 / 鹽5克

糖3克 / 生抽1湯匙/水澱粉適量 /

油1毫升/長條茄子2個 /土豆1克

1、茄子切塊,青椒切片,土豆洗淨去皮切片,蒜切末。

2、油鍋燒熱依次炸茄子,土豆,青椒,瀝油備用。

3、留少許油,蒜末爆香,下茄子,青椒,土豆翻炒。

4、加蠔油、鹽、糖、生抽翻炒均勻。

糖醋排骨

500 克豬肋排 / 1湯匙鹽(分次使用) ¼湯匙胡椒

2湯匙料酒 / 500毫升植物油 / 1瓣蒜

2束香蔥 / 1厘米薑 / ½紅燈籠椒

½青椒 /100克馬鈴薯澱粉(分次使用)/

3湯匙黑醋 / 3茶匙糖 / 155毫升水

1.清洗豬肋排,用切肉刀切成易入口的大小。放到碗中,加鹽、胡椒和料酒醃製5-10分鍾。在炒鍋中倒入油,大火加熱。薑蒜剁碎,香蔥切成小段。燈籠椒切塊。

2.往排骨上撒上馬鈴薯澱粉,攪拌至排骨完全裹上澱粉。

3.在炒鍋中大火翻炒排骨3-5分鍾,直至排骨呈金棕色。關火取下,將篩子置於一個大碗上,排骨過篩濾去油分。洗去炒鍋中殘餘的油漬。

4.將香蔥、薑末和蒜末炒香,約1分鍾。然後小心倒入醋、糖、半份水和鹽,翻攪至完全混合。煮製醬汁時,在小碗中混合馬鈴薯澱粉和剩餘的水。將排骨倒回鍋中,翻炒1分鍾。加入燈籠椒,繼續翻炒至所有食材均勻混合。一次一點地倒入澱粉漿,使醬汁變稠。可單吃或搭配米飯享用!

魚香豆腐

硬豆腐1塊 / 豆瓣醬1克 / 大蒜3瓣

糖3克 / 鹽5克 / 醋1湯匙 / 生抽1湯匙

薑5克 / 蔥3克 / 生粉20克 / 水30毫升

1、蔥切小段,薑切小塊,蒜切片。

2、豆腐切成約1cm見方的小塊。

3、在小碗中將適量水同生抽,鹽,醋,糖混合均勻。

4、在鍋中加熱適量油,倒入豆腐炸至外表

呈金黃色,取出吸幹油分,備用。

5、再在鍋中加熱適量油,加入蔥和蒜爆香,約需時30秒,之後倒入豆瓣醬炒均勻

6、加入豆腐和準備好的醬汁(步驟2),翻炒均勻。

7、加蓋煮至湯汁變少,約需時1-2分鍾。

8、最後加入芡汁,煮至湯汁濃稠,即成。

米酒雞翅

翅中或翅根8~10個 / 生薑5-6片 / 大蒜2-3瓣

/生抽2勺 / 米酒沒過雞翅的量 / 白芝麻(可省略)

1.雞翅洗淨,生薑切片,蒜瓣切片或者拍碎。把雞翅和一半的薑片一起放入鍋中,加水沒過,開火煮。

2.沸騰後會煮出很多浮沫。把雞翅撈出來,衝洗一下,瀝幹備用。或者像我一樣,仔細地

用濾網把浮沫一點點撇幹淨,然後撈出.雞翅備用,這鍋湯可以留著煮麵~

3.熱油鍋,煸炒剩下的一半薑片和大蒜片。

4.放入雞翅,翻炒至表麵微微變色。

5.放入生抽,翻炒均勻,讓雞翅表麵都上色。

6.往鍋裏倒米酒。

7.如果是翅中的話,米酒最好是將將好能淹沒雞翅。

8.蓋上蓋子,大火煮開後轉小火。時不時給雞翅翻麵、

9.燉至湯汁變得濃稠,轉大火再收一下汁就好啦。再撒上一些白芝麻,就可以出鍋啦~

最後更新:2017-09-01 23:19:05

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