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美味家常紅燒平魚的製作方法
平魚是一種身體扁平的海魚,因其刺少肉嫩,富含高蛋白、不飽和脂肪酸和多種微量元素,故很受人們喜愛。煎魚前在魚身上抹少許鹽,有助於保持魚的外觀完整,還有火不要開太大,用不沾鍋來煎比較好。
家常紅燒平魚
家常紅燒平魚的原料:
平魚、香菇、蔥、薑、蒜、花椒、大料、紅尖椒、小茴香、醬油、醋、紹酒、香油、鹽、白糖、胡椒粉
家常紅燒平魚的做法:
1、平魚洗淨去腮,剪去鰭,用廚房用紙吸幹平魚身上的水分,在表麵抹上鹽,這樣可以防止粘鍋。
2、香菇切成小丁;蒜切片;薑切片;香蔥部分切末,部分切段;紅尖椒剪成小段;大料掰成塊。
3、平底煎鍋內放油。
4、油熱後,放入平魚,不要急於翻動,轉小火慢煎,等到底麵的四周變黃,再翻麵。
5、將另一麵也煎至金黃。
6、放入蔥、薑、蒜、香菇、花椒、大料、紅尖椒、小茴香。
7、放入開水後大火燒開。
8、鍋開後烹入料酒、醬油、醋。
9、放入鹽、糖、胡椒粉調味。
10、放入香菇粒繼續燉。
11、燉至湯汁濃稠即可。
12、放入香蔥末淋少許香油,即可出鍋。
最後更新:2017-10-09 01:04:57