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美食介绍——蒜苔炒鸡胗

蒜苔炒鸡胗

食材用料:

菜谱做法:

1.蒜苔洗干净去尾巴,切段'备用

2.鸡胗子洗干净切花刀

3.花刀鸡胗子用料酒,盐,生抽,耗油,糖,鸡精,生粉,腌制20分钟

4.热油锅下蒜蓉爆香

5.下腌制的鸡胗子爆炒

6.炒至八成熟起锅备用

7.热油锅下蒜苔翻炒,差不多熟放盐鸡精先调味

8.然后把鸡胗子回锅翻炒至熟出锅

9.好啦,可以享用了

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最后更新:2017-08-23 10:24:04

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