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人物
蘆筍的經典做法 美味自己做出來
蘆筍
越來越受到人們的喜歡
其營養豐富
下麵給大家集中蘆筍做法
真是好吃又健康
培根蘆筍卷
用料
培根、蘆筍、黑椒碎
做法
1.把蘆筍改刀切成比培根寬度略長的長度，放入加了少許食用油和鹽的開水鍋焯水，焯好後撈出迅速浸2.入加了冰塊的涼開水裏
3.培根一切為三備用
4.取一小處培根片，包入2根蘆筍，卷起，用牙簽固定。然後依次做好全部
5.將做好的蘆筍卷入平底鍋，煎至培根微微焦黃，撒上黑椒碎即可
小貼士
1.蘆筍焯水時加油，能讓蘆筍顏色更翠綠。焯好後馬上泡入冰水裏，口感更脆爽。
2.做好的培根卷除了煎，你也可以用烤箱和微波爐烘烤。
3.培根本身就有鹹味，做好的培根卷不用另外放鹽，直接磨點黑椒碎上去就很好吃了。
鮮香菇炒蘆筍
主料
蘆筍、鮮香菇、紅、黃椒
輔料
幹辣椒、蒜、薑
1.主要材料。
2.蘆筍洗淨蘆筍切段；
3.沸水中滴幾滴油加少許鹽，將蘆筍焯燙一下撈出用涼水過涼；
4.黃紅彩椒切小菱形塊； 幹辣椒切小段，蒜切片； 薑切絲；
5.香菇洗淨切小片；
6.熱油鍋，倒入幹紅辣椒、薑、蒜末爆香；
7.再倒入香菇片翻炒至軟；
8.加入焯過的蘆筍和彩椒，淋入少許醬油，再加適量鹽調味，翻炒至斷生後盛出即可。
清炒蘆筍蝦仁
用料
蘆筍半斤、鮮蝦20隻左右、油適量、鹽一小勺、料酒少許
做法
1.鮮蝦開背去蝦線，剝殼成蝦仁，加半勺鹽、料酒醃製片刻
2.蘆筍用刨子削去下半段的硬表皮（上半較嫩的部分不用削），斜切成段
3.起油鍋，大火燒熱，丟蘆筍，丟蝦仁（一起丟進去問題也不大），炒至蝦仁變紅，加一勺鹽，再炒一會兒，炒勻即可出鍋。
最後更新：2017-08-23 09:15:50